女生通常在10-16岁迎来大姨妈，也就是月经初潮，这一阶段月经的出现是身体发育到特定阶段，下丘脑-垂体-卵巢轴逐渐成熟，且受遗传、营养、环境等多种因素共同作用的结果。
从生理发育机制来看，在儿童时期，下丘脑对性激素的负反馈调节敏感性较高，抑制了促性腺激素释放激素的分泌，使得卵巢功能处于相对静止状态。随着年龄增长，到了10-16岁左右，下丘脑逐渐对性激素的负反馈调节变得不那么敏感，开始分泌促性腺激素释放激素。
该激素作用于垂体，促使垂体分泌促卵泡生成素和促黄体生成素，这两种激素作用于卵巢，使得卵巢内的卵泡开始发育、成熟，并分泌雌激素和孕激素。
当雌激素水平达到一定阈值，子宫内膜增厚到一定程度后，若未受孕，激素水平下降，子宫内膜失去支撑而剥落出血，从而形成月经。
需要注意，遗传因素会影响月经初潮的时间，母女之间月经初潮年龄具有一定相关性，遗传基因决定了个体生长发育的速度和模式，影响着生殖系统成熟的进程。
营养状况也起到关键作用，充足的营养，尤其是蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的摄入，为身体发育提供了物质基础。当营养充足时，身体脂肪含量达到一定水平，会促使下丘脑分泌相关激素启动性发育，月经初潮也会相对较早到来。
长期处于压力过大的环境中，可能影响神经内分泌系统，延迟月经初潮；而长期接触环境中的类激素物质，如某些塑料制品、化妆品中的成分，可能干扰内分泌，促使月经初潮提前。